Anna-Lena Hirschmann

Ich bin Anna-Lena

Kräuterpädagogin, ganzheitliche Ernährungsberaterin und auf dem Weg zur Heilpraktikerin.

Vor allem bin ich aber eine Frau, die sich auf die spannende Reise zu mehr Wohlbefinden und Selbstverständnis begeben hat.

Anna-Lena Hirschmann – Kräuterpädagogin und ganzheitliche Ernährungsberaterin aus Oberfranken in der Natur.

Mein Weg

Lange Zeit habe ich einfach weitergemacht, auch wenn mein Körper mir Signale geschickt hat, die ich oft ignoriert habe.
PMS, Migräne oder Stimmungsschwankungen gehörten für mich einfach dazu – ich wusste nicht, wie ich besser damit umgehen konnte.

Doch eines Tages habe ich beschlossen, meinen Körper und meinen Zyklus wirklich kennenzulernen – statt gegen ihn anzukämpfen.

Ich begann, mich intensiv mit ganzheitlicher Ernährung, Wildkräutern und ätherischen Ölen zu beschäftigen.
Was als Suche nach Antworten für mich selbst begann, wurde schnell zu meiner Leidenschaft und Berufung.

Entdecke meine Angebote

Vogelschwarm am Abendhimmel – Symbol für Leichtigkeit, Wandel und natürliche Balance.

Stillleben mit Notizbuch, Lavendel und Tee – Symbol für Achtsamkeit, Reflexion und ganzheitlichen Lebensweg.

Warum ich heute begleite

Ich möchte Frauen dabei unterstützen, ihren eigenen Körper besser zu verstehen und wieder mehr Leichtigkeit im Alltag zu spüren.
Mein Coaching und meine Workshops sind für dich, wenn du Lust hast, dich auf deinen Zyklus einzulassen, natürliche Wege auszuprobieren und dich dabei gut begleitet zu fühlen.

WAS MICH AUSMACHT

Ich glaube daran, dass jede Frau ihren ganz eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Wohlgefühl finden kann.
Ganz ohne Perfektion, aber mit ganz viel Herz, Wissen und echtem Verständnis.

Blühende Wildkräuter und Heilpflanzen in der Natur – Sinnbild für natürliche Gesundheit und innere Balance.

Ich arbeite zyklusorientiert, naturverbunden und ganzheitlich

DABEI VERBINDE ICH

Wildkräuterwissen – für deinen Alltag und deine Gesundheit

Ganzheitliche Ernährung, die dich nährt und stärkt

Ätherische Öle – sanfte Unterstützung für Körper und Seele

Kreative Workshops – Naturseifen, Kräuterkosmetik & mehr

Einfühlsame Begleitung – in Kursen, Frauenkreisen und 1:1

Für wen ich da bin

Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

Du fühlst dich erschöpft und fremd im eigenen Körper
Dein Zyklus bringt dich regelmäßig aus dem Gleichgewicht
Du wünschst dir natürliche Unterstützung – fühlst dich aber überfordert
Du suchst Verbindung – zu dir selbst und mit anderen Frauen

Dann bist du hier genau richtig!

Frau bei einem Kräuterworkshop – achtsame Begleitung zu Frauengesundheit, Zyklusbalance und innerer Ruhe.

Meine Kräuterworkshops

In meinen Kräuter-Workshops lernst du Wildpflanzen kennen, die du in deinem Alltag nutzen kannst.
Ob bei einer Wildkräuterwanderung oder beim gemeinsamen Herstellen von Kräuterprodukten – es ist immer auch eine Einladung, zur Natur und zu dir selbst zurückzufinden.